晚上喝茶对身体有没有好处
对于存在睡眠障碍的患者，可以晚上适量喝些玫瑰茶，茶香能够起到一定的助眠功效。 二、坏处: 由于茶中咖啡因和茶碱的作用，如果在晚上空腹喝浓茶，可能会引起胃部不适。如果晚上11点睡觉，那就在白天和晚上8点之前喝茶(注意要餐后至少要半小时再饮茶)，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。 因为对于健成人来说。
晚上喝茶对身体有害吗百科
(女，23岁)我的爸爸特别喜欢喝茶，几乎饭后都会来上一杯。我怕爸爸这样子喝下去会对身体造成危害，想问一下晚上喝茶对身体有害吗。晚上喝可以放松一天的疲惫，缓解疲劳，同时也能补充水分，缓情绪，但是晚上喝茶需要注意清淡饮用，不宜过浓，再者，对于饮茶时间上，尽量保持睡前2小时饮茶。
夜晚喝茶对身体好吗
有助于美容。但喝像咖啡或是绿茶之类的茶会影响你的大脑反应，使神经愈加振奋，那当然睡不着了。有一点必定的记住。晚上喝茶对身体是不好的。其是晚上喝浓茶的时候，因为茶叶中含有咖啡因，有可能会导致神经兴奋，这样就有可能会影响到睡眠，导致出现失眠的情况。
还有一种观点就是在晚上喝点茶要在晚饭以后，普洱茶有哪些地域香型特征最好是晚饭后1小时以后，这个时间我们的肠胃内的食物基本上已经代谢完成，此时喝茶不会对身体造成影响。如果晚上11点睡觉，那就在白天和晚上8点之前喝茶(注意要餐后1小时再饮茶)，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。因为对于健成人来说。
茶中含有多种成分，可以买到真的普洱茶吗图片州老班章连锁品牌店有哪些长期喝茶突然中断有什么症状可以提神醒脑、消除疲劳、保持头脑清醒，肝胆排毒不好湿气重喝什么茶茶还可以缓衰老，对老年人有益。此外，茶还有解毒作用，能有效去除人体内的一些有害物质。但是喝太多的茶也有一定的危害。自古以来，饮茶是中国的传统饮食文化，适当的喝茶对身体有一定的好处，但是茶也不能乱喝，喝得不对不但对身体没有好处，反正还有害处。喝茶的好处众所周知，很多人都有喝茶的惯。
天天喝茶对身体的坏处
1，晚上喝茶对身体有害吗 晚上喝茶对身体有没有害 1、晚上喝茶对身体可能会造成一定的危害。 2、茶水中含有咖啡因、茶碱等成分。我们说这个茶叶有提神醒脑的功效，所以，本身睡眠就不好，或者是平常不太经常喝茶的这种朋友，晚上还是少喝，或者是不喝茶比较好，喝了以后，有可能会影响睡眠，另外。
